Instituir a autossuperação para a sua vida é criar um mindset (mentalidade) de excelência, sem esmorecimento buscar melhorar sempre e em tudo. Quase uma obsessão, só que saudável. Lembrando sempre, claro, que a ideia não é a mortificação. Violentar-se no processo é mais danoso que vantajoso. É possível combinar afinco com prazer.

 
No DeRose Method, por exemplo, um sistema que possui um conjunto de técnicas e outro de conceitos com o objetivo de gerar um estilo de vida saudável, um dos pilares é fazer com que você se esforce sem forçar. O tempo todo, portanto, é necessário estar atento para ver com clareza esta “linha tênue” entre a alta performance e o autoflagelo.

 
No caminho da autossuperação é preciso sobretudo vontade, querer ser melhor e progredir seja no que for. Faz-se necessário um trabalho de autoconhecimento para identificar com a maior precisão possível o que você realmente quer, já que precisa querer com muita força para chegar longe.

 
Existem outros aspectos que não são muito agradáveis, como por exemplo ter que “abrir mão” de outras coisas para dedicar-se com mais tempo e energia ao que se está priorizando. Fazer estas escolhas pode chatear quem está ao seu redor e gerar em você alguns sentimentos desagradáveis, entretanto é necessário renunciar bastante.

 
A autossuperação, como o próprio termo indica, diz respeito a adotar a si mesmo como referência. Isso é extremamente importante, já que no caminho você pode acabar se comparando com os outros. Admirar e ter pessoas de sucesso como referência é saudável, não há problema. O que não pode acontecer é, ao se deparar com alguém que num certo aspecto está muito adiantado, você sentir-se diminuído, desanimado e sem forças para ir em frente.

 
Embora exija um esforço sobre si mesmo, isso não quer dizer que não precise de ajuda. Ninguém chega muito longe sozinho. Você precisa de pessoas não só para trabalhar com você, mas também especialistas em diferentes áreas para te ensinar diferentes habilidades a fim de acelerar a sua caminhada na trilha cheia de obstáculos da autossuperação.

 
Esta jornada pode ser mais longa ou breve, dependendo de muitos fatores sejam os dependentes de você ou do acaso. É fato, no entanto, que, como diz a música composta por Dias de Araujo: “quem sabe faz a hora, não espera acontecer.” É necessário protagonizar a sua vida, ter atitude e iniciativa. Começar e perseverar buscando a evolução, seja pessoal, seja profissional e até nas relações interpessoais. Colocar a culpa no destino e na sorte pelo seu fracasso em algo não contribui com seu amadurecimento. Assumir a responsabilidade e, embora os percalços da vida, que realmente acontecem e são muitos, é o melhor caminho para a autossuperação.

 
Implementar em sua vida este conceito de melhorar sempre, demanda. Muito. Lá se vai tempo, energia, dinheiro. Para os que almejam grandes realizações em suas vidas, é praticamente o único caminho. Autossuperação não é uma escolha nestes casos."